Os smartwatches vêm ampliando o acesso a dados de saúde em tempo real e se consolidando como aliados importantes no acompanhamento do bem-estar. Antes voltados ao fitness, os dispositivos hoje monitoram frequência cardíaca, oxigenação do sangue (SpO2), ciclos do sono, temperatura corporal e até sinais de arritmia por meio de ECG. Funções como detecção de quedas também ganharam relevância, especialmente entre idosos, ao possibilitar alertas em situações de emergência.
Com o acompanhamento contínuo, os usuários conseguem identificar alterações que poderiam passar despercebidas, como aumento da frequência cardíaca em repouso ou queda na saturação de oxigênio, o que pode servir de alerta precoce para buscar avaliação médica. Esse avanço fortalece a medicina preventiva e torna o paciente mais ativo no cuidado com a própria saúde.
