Dieta da moda combina dias de comilança com outros em jejum

Dieta da moda combina dias de comilança com outros em jejum

A cantora Beyoncé e a atriz Jennifer Aniston são apenas duas das famosas que se adaptaram ao novo tipo de regime. Durante cinco dias da semana, todos os alimentos estão liberados. Em compensação, nos dois dias restantes a alimentação fica bem restrita. São apenas 500 calorias para mulheres e 600 para homens. Veja a entrevista com o criador da dieta.

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